Osteopatia
Osteopaattina autan sinua kohti oman kehon tilaa, jossa syvempien jännitysten hoitaminen
sekä selkeyttäminen helpottuu
Osteopaatti kuuntelee kehoa
Osteopatia tarjoaa hoitona kaiken sen mitä kehon hoitamisesta käsilläni osaan sinulle jakaa. Kuuntelevat ja lempeät otteet rentouttavat ensin kehon kudoksia, lihaksia ja niveliä. Rentous vaikuttaa myös mieleen ja hoidettavan on helpompi ajatella asioita, jotka nousevat rentoudesta. Myös aivot keventävät lihasjännitystä kehossa kun kehosta tulevat viestit rauhoittuvat.
Osteopaattina autan sinua kohti kehontilaa, jossa syvempien jännitysten hoitaminen sekä selkeyttäminen helpottuu. Traumojen vapauttaminen onnistuu kun mieli rauhoittuu ja kehontilassa aineenvaihdunta sekä aivot saavat tasapainottua neutraalissa tilassa. Keho saa tehdä oman työnsä, parantaa itseään. Osteopaatti kuuntelee kehoa ja auttaa kannattelemaan kehontilaa.
Kehontilassa kuuntelen omaa kehoa, ja oman kehon kautta autan hoidettavaa. Hoidan sinua niin, kuin kehosi pyytää. Opetan sinua myös tunnistamaan oman kehon tuntemuksia ja selkeyttämään sisäistä kokemusta hoidon aikana. Teen hoidon käsin ja autan kehon fyysistä olemusta vapautumaan jännitteistä. Epäsuorasti hoito vaikuttaa myös sisäiseen kehoon ja kehon syvyyteen.
Ajattelemme sitä mitä tunnemme ja tunnemme mitä ajattelemme. Kun on omassa kehontilassa, turvassa, mieli rauhoittuu ja keho rentoutuu. Mieli hiljenee ja sallii syviä tuntemisen tiloja, tilaa jollekin uudelle ja yllättävälle. Aivojen kautta hiljaisuus hoitaa kehoa hermojen välityksellä sieltä “mihin sormet eivät yllä”. Näin hoito vaikuttaa myös syvempiin kudoksiin ja lihaksiin.
Mitä Osteopaatti hoitaa?
Osteopaatti hoitaa kehon jännitys- ja kiputiloja kulkemalla kehon kanssa oireiden alkusyytä kohti. Kun kehoa kuunnellaan ja kehon viesti ymmärretään, ei oireita enää tarvita. Kehon oireet ovat kehon viestejä. Keho parantaa itseään kun saa siihen tilaa.
Jumiutuminen on kokovartalosuoritus. Jos keho oireilee akuutilla hartiakivulla, on kipualueella tila loppunut. Nivelet eivät pääse toimimaan ja lihakset eivät supistu tai ojennu. Tämä tarkoittaa, että myös muualla kehossa tila on rajoittunut ja oirealue on se viimeinen rintama joka jaksoi kannatella kehoa. Keho ilmoittaa rehellisesti, että nyt tarvitaan apua. “Pysähdy, palauta huomiosi takaisin kehoon ja lepää, kiitos”.
Hoidossa autetaan kehoa omaan tilaan rentouden kautta. Kun keho saa tilaa, nähdään ja kuullaan tarkemmin mitä alueita Osteopaatin tarvitsee auttaa.
Kenelle osteopatia sopii?
Osteopatia sopii sinulle kun haluat kuunnella kehosi viestejä ja hoitaa sitä niin kuin keho opastaa. Osteopatia kohtaa kehon helpoimman suunnan kautta. Helpoin suunta luo rentoutta ja rauhaa kehoon.
Hoito tehdään käsin ja kipukohdille luodaan ensin tilaa vapautua. Kun kudokset ja nivelet alkavat laajentamaan liikettään, on kivun hoitaminen myös helpompaa.
Paranemisprosessi
Keho hoitaa itseänsä kun saa siihen tilaa. Kun pitkäaikainen kipu paranee, on oleellista, että paranemisen suunta on vakaa. Kun keho kokee huiman parannuksen ja seuraavana päivänä olo romahtaa korkealta, mieli lannistuu helpommin. On mielelle helpompaa kun rentous ja hyvä olo kehittyy tasaisesti useamman viikon aikana. Kun kivun keventyminen on tasaista, niin pienet takapakit eivät häiritse niin paljoa. Ajattelu saa myös lepoa kivusta kun huomaa olon kehittyvän. Kuukauden jälkeen keho on tasaisesti keyempi ja ajattelu sen mukaista. Myös ajattelusta on tullut fyysistä, kehoni on paremmassa kunnossa ja tunnen sen.
Suosittelen akuuttiin vaivaan hoitokertojen väliksi 1-2 viikkoa. Kolmen hoitokerran jälkeen saat jo näkemystä kuinka kehosi tila pysyy auki ja paraneminen etenee. Näet myös kuinka jokainen hoito on erilainen ja kuuntelee sen hetkistä tilaasi.